10 meilleures chaussettes de compression pour femmes pour garder les pieds confortables

De Deanna Pai

Bien que même les meilleures chaussettes de compression aient la réputation d'être pas cool - donnant une ambiance plus grand-mère que glamour - il peut arriver un moment dans votre vie où vous avez réellement besoin de vous approvisionner en chaussettes bien ajustées.

Pour certains d'entre nous, cette période est la grossesse, pendant laquelle votre volume sanguin double (pour de vrai) et augmente la pression sur les veines, ce qui peut contribuer à une augmentation de la pression artérielle ainsi qu'à un gonflement, à des varices et même à un risque plus élevé. de caillots sanguins comme la thrombose veineuse profonde, en particulier sur les longs vols. (Regardez notre tour d'horizon des meilleures chaussures pour la grossesse pendant que vous y êtes.) Il en va de même pour toute personne qui passe de longues périodes debout, comme les infirmières, car le bas des jambes et les pieds peuvent être fatigués, douloureux et enflés ( c'est pourquoi les meilleures chaussures pour les infirmières sont aussi importantes). Ils sont également utilisés après l'entraînement pour aider à réduire la douleur chez les athlètes, bien que les preuves soient plus rares.

Le fonctionnement des chaussettes de compression est assez simple : en serrant littéralement vos veines, elles peuvent aider à augmenter le flux sanguin habituel de votre corps, en renvoyant le sang appauvri en nutriments vers votre cœur et les bonnes choses vers vos jambes et vos pieds. (En d'autres termes, ils aident à stimuler votre circulation sanguine et à réduire l'accumulation de liquide.) La meilleure partie ? Vous n'êtes plus coincé avec les bas de compression sans inspiration des décennies passées. De nos jours, les meilleures chaussettes de compression pour femmes sont désormais disponibles dans une variété de styles, comme les versions à hauteur des genoux et des cuisses et avec des rayures ou des combinaisons de couleurs mignonnes, ainsi que des tailles plus inclusives et des tissus respirants. Certains offrent même un soutien de la voûte plantaire et des considérations pour des problèmes comme la fasciite plantaire.

Pour trouver la bonne pointure, il suffit d'associer la pointure de votre chaussure à votre tour de mollet approximatif. Ensuite, si vous ne savez pas par quel niveau de compression commencer, pas de soucis. Les niveaux de compression sont mesurés en millimètres de mercure, ou mmHg, et la bonne quantité de compression dépendra de la raison pour laquelle vous devez porter des chaussettes de compression en premier lieu. La compression légère, idéale pour rester assis et debout pendant de longues périodes, se situe généralement entre 10 et 15 mmHg. Pendant ce temps, la compression moyenne ou modérée, qui est populaire pendant la grossesse et pour les voyages, se situe entre 15 et 20 mmHg. La compression ferme, qui délivre 20 à 30 mmHg, est souvent utilisée pour certaines conditions médicales, comme l'œdème. La plupart des débutants peuvent s'en tirer avec une compression modérée.

Que vous ayez de longues journées de voyage à venir ou que vous attendiez, considérez ces meilleures chaussettes de compression pour femmes.

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Ces chaussettes à compression graduée offrent plus de compression plus bas dans la jambe et atténuent la constriction à mesure qu'elles montent, ce qui les rend idéales si vous avez affaire à la gravité comme source de vos pieds endoloris (pensez assis ou debout). Bonus : ils ne coupent pas non plus par inadvertance la circulation au niveau du genou. Ils offrent également un soutien de la voûte plantaire, tandis que le tissu évacue l'humidité et aide à contrôler les odeurs.

Les chaussettes de compression peuvent être difficiles à enfiler, ce qui est compréhensible, car elles sont censées être serrées. Cependant, cette paire est faite d'un mélange de nylon et d'élasthanne qui permet un peu plus de souplesse sans sacrifier la compression. Autre avantage : si vous n'aimez pas le look des chaussettes hautes, la marque propose également des socquettes compressives.

Pour tout type de douleur au pied, qu'il s'agisse d'une fasciite plantaire, d'une tendinite d'Achille ou simplement d'un inconfort général au niveau du talon ou de la voûte plantaire, ces manchons de compression à hauteur de cheville sont une valeur sûre. Les ouvertures élastiques aident à les garder bien ajustées et à éviter les plis, et le tissu léger est respirant et évacue l'humidité, elles sont donc idéales pour la course, la randonnée et d'autres activités exigeantes pour les pieds.

Le prix des chaussettes de compression Charmking est difficile à battre, car elles sont livrées en pack de trois et contiennent plus d'élasthanne que les autres marques - un respectable 85% - ce qui les rend plus faciles à enfiler et à enlever. Ne manquez pas le rembourrage léger autour du pied de la chaussette pour un amorti supplémentaire et pour éviter les ampoules lorsque vous êtes en déplacement.

À peu près les chaussettes parfaites, selon une écrivaine Glamour enceinte qui les portait sur des vols consécutifs, elles offrent une compression graduée pour réduire l'enflure et les veines visibles, que vous voyagiez, que vous soyez debout ou que vous attendiez. La conception de haute qualité comprend une zone d'orteil souple et un rembourrage au talon, et le tissu est doux mais pas fragile. De plus, ils sont livrés avec des tailles dédiées aux mollets larges, ce qui est difficile (voire presque impossible) à trouver.

Les attelles de tibia et les crampes au mollet n'ont aucune chance contre ces chaussettes de compression, conçues pour les joggeurs et les coureurs. Ils ont une compression graduée ainsi que des avantages axés sur l'exercice comme un tissu qui évacue l'humidité et régule la température, un rembourrage sur le talon et la plante du pied, un orteil sans couture et des conceptions séparées pour les pieds droit et gauche pour un meilleur ajustement général. .

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Si vous portez une jupe ou une robe, vous pouvez toujours participer au jeu de compression avec cette paire de bas de compression à hauteur de cuisse. Le dessus est renforcé avec une bande en silicone pour s'assurer qu'ils ne glissent pas tout au long de la journée, et la semelle intérieure a un orteil spacieux et un talon rembourré pour plus de TLC. Le seul inconvénient est que vous devez tenir compte de votre tour de cuisse lors de la détermination de la bonne taille, ce qui rend la recherche de la bonne taille plus longue.

Ces chaussettes de compression, qui viennent dans des couleurs et des motifs vifs ainsi que vos neutres habituels, ont été conçues pour vous aider à suivre un style de vie actif. Le mélange de tissus exclusif aide à réguler la température afin que vos pieds ne surchauffent jamais, et ils disposent d'un rembourrage autour du pied pour vous garder à l'aise pendant les courses, les longues marches et au-delà.

Comme un mini-massage pour le bas des jambes, ces chaussettes à compression graduée (développées en partie avec des chirurgiens vasculaires) se resserrent au niveau de la cheville et se détendent à partir de là. Cela peut aider à la fois à prévenir et à soulager les varicosités et les varices qui apparaissent pendant la grossesse ou avec l'âge.

Bombas est connue pour sa technologie exclusive Stay-Up, qui empêche même les chaussettes invisibles de glisser, il n'est donc pas surprenant que la marque la mette au travail dans ces chaussettes, où elle les aide à rester en place sans serrer. Génial aussi ? Le système de soutien de la voûte plantaire de Bombas, qui offre une pression ferme autour du milieu du pied pour maintenir la circulation sanguine en mouvement. Enfin, ils ont des évents intégrés, vous n'avez donc pas à vous soucier de la surchauffe de vos pieds non plus.

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